Beaune – Atelier “Un temps pour soi” (de janvier à juin 2022)
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Une fois par mois à Beaune
Atelier « Un Temps En Soi » – Animé par Caroline, praticienne en soins alternatifs – 1 séance de 1h30 par mois – Gratuit – 15 participants au maximum par séance
A travers des exercices simples, envoyer son mental en balade et revenir à Soi, Son Corps, Son Moi intérieur, dans la Douceur (le toucher, la respiration guidée et dynamique, savoir lâcher-prise…).
Inscriptions (gratuites) : sante@paysbeaunois.org ou 03 80 24 56 10
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