Une fois par mois à Beaune

Atelier collectif d’Activité Physique Adaptée – Animé par l’association Siel Bleu – 1 séance de 1h hebdomadaire – Gratuit – 7 binômes au maximum

S’agissant d’activité physique adaptée à chacun, il n’est pas nécessaire pour y participer de présenter de dispositions physiques particulières. Il est tout à fait possible d’y participer en fauteuil roulant par exemple. Ces séances sont également accessibles à toute personne souffrant de handicap, moteur ou psychique. Le suivi du programme requiert l’assiduité des participants d’une semaine à l’autre.

L’objectif de cet atelier est de préserver ou d’entretenir les capacités motrices de l’Aidant et de l’Aidé.e, d’améliorer la coordination entre son proche et soi, d’améliorer le capital santé des deux participants.

Par ailleurs, cette activité pratiquée conjointement vous ouvrira à une autre communication avec le proche accompagné. Les séances ont vocation à offrir un rapport ludique et privilégié avec la personne aidée, sortir du quotidien et apprendre des exercices à pratiquer au quotidien avec son proche, permettant une sollicitation articulaire (fluidité des gestes), une sollicitation musculaire, de travailler la dextérité fine, la respiration, mais aussi de se relaxer.

 Inscriptions (gratuites) : sante@paysbeaunois.org ou 03 80 24 56 10

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